Mijn aanbod
Wat kun je verwachten als je bij mij komtIntegratieve coaching en counseling
Integratief betekent werken met de gehele mens. Ik breng de lichamelijke, emotionele, gedragsmatige, sociale, cognitieve en spirituele dimensies samen om te bepalen wat bij jou past!
Coaching
Als integratieve coach focus ik samen met jou op wie je nu bent, wie jij wilt zijn en wat jij kunt en wilt bereiken. Het gaat om het benutten van jouw potentieel, dingen vanuit een ander perspectief kunnen bekijken, mogelijkheden zien en doelen bereiken. Het gaat over de relatie met jezelf en de buitenwereld in het hier en nu.
Voorbeelden van de hulpvraag bij coaching
- Grip krijgen op een specifieke situatie
- Inzicht krijgen in je eigen karakter/persoonlijkheid
- Werken aan je persoonlijke groei
- Loopbaanvragen
- Opbouwen van vertrouwen
- Vergroten van competenties
- Ordenen en verhelderen van gedachtes/gevoelens
- Ontwikkelen van vaardigheden
- Bewustwording van jouw talenten/kwaliteiten
- Jij en (werk-)relaties.
Counseling
Bij counseling wordt de schep iets dieper gezet als coaching onvoldoende effect geeft.
Als integratieve counselor help ik je met emotionele, psychosociale en psychosomatische problemen en gaan we samen dieper in op jouw emoties. Het innerlijk conflict wordt aangepakt en je ruimt de onderliggende blokkades op. Als counselor activeer en begeleid ik jouw zelfhelend vermogen.
Voorbeelden van de hulpvraag bij counseling
- Lichte psychische problematiek
- Sociaal-emotionele klachten
- Stress-klachten
- Psychosomatische klachten
- Burn-out preventie
- Dilemma’s / innerlijke conflicten
- Onrustgevoelens
- Relatieproblematiek
- Levensfaseproblematiek (identiteit, zingeving)
- Spirituele ontwikkeling (intuïtieve vermogens)
- Rouw en verlies
- Laag zelfbeeld
- Seksualiteit.
Iedereen is uniek
Voor mij ben jij een bijzondere / speciale puzzel waarvoor ik verschillende technieken inzet zoals:
- Meditatieve Trance
- Visualisaties
- De Helende dialoog: imaginaties
- NLP-technieken
- De innerlijke familie
- Tafel- en familieopstellingen
- Werken met delen: innerlijk conflict
- Ontspanningsoefeningen.
Na elke sessie vraag ik jou wat heeft gewerkt? Waar wil je meer van? Wat liever niet? Jij weet tenslotte het beste wat voor jou passend en helpend is.
Ervaringen van anderen
Ik maak nu stappen als ondernemer
Gedurende langere tijd heeft Rianne mij begeleiding geboden. Rianne bezit het talent om liefdevol te confronteren. En laat dat nu precies zijn wat ik nodig heb om in ontwikkeling te komen.
Ze is liefdevol waardoor ik mij durf open te stellen, confronterend zodat ik wel moet zien wat er werkelijk aan de hand is en wat mijn aandeel daarin is. Hierdoor lukte het mij om stappen te maken in mijn ondernemerschap en meer tevredenheid en balans te ervaren in mijn persoonlijk leven.
Rianne is warm, zonder oordeel én schroomt niet bijdehand uit de hoek te komen. Ik heb genoten van onze sessies en kom zeker terug!
F.D. (vrouw)